正道舘兒童跆拳道班的負責機構是一間社會福利機構,價錢非常便宜,主打跆拳道興趣班,如果報名跆拳道班只是單純為了讓小孩體驗一下,看看他對跆拳道有沒有興趣的話,那麼這個課程就十分適合你選擇!雖然它的定位只是興趣班,但他們的課程每兩個學期都會有升級試來評估學生的程度,課程的專業性也很出色!
香港的兒童跆拳道班有很多,要從中挑選出最適合、最佳的兒童跆拳道班是需要技巧的,你可以根據以下的考慮因素,去挑選最適合孩子的跆拳道班。
跆拳道本身其實是一種修心養性的運動,以培養良好品德、鍛煉個人意志力為目的。而初學者都會經過一個學習「武德」的過程,教練會以嚴謹的訓練教導學生應如何正確使用跆拳道的武技。在這個過程中,孩子不但不會變得暴力,反而會有助於提升小孩的認知調控能力,包括控制情緒、行為的能力,可以鍛煉小孩的耐性、情商,以及培養良好品行。
跆拳道課程涵蓋多種學習內容,如品勢訓練(跆拳道的形意表演)、實戰技巧和花式踢腳動作。透過這些多元的挑戰,孩子可以在每一次學習和表演中建立自信,提升肢體表達力和表現能力。同時,參加比賽或考試也能讓孩子學會應對壓力,為未來的挑戰做好準備。
跆拳道是一項全身性的運動,透過踢腿、出拳、平衡訓練等動作,能有效提升孩子的體能,包括力量、柔韌性、平衡感和協調性。此外,課堂上需要專注學習動作,也能幫助孩子提升專注力與學習效率,為日常學習打下良好基礎。
而仔細一點來說,跆拳道有分段位和級別,會通過腰帶的顏色來分辨你的等級,平時常常會聽人家說的「跆拳道黑帶」就是跆拳道中最高的級別。而每個地方對跆拳道的分級也不一樣,以韓國的標準來算,跆拳道會有九個等級,由低至高排列,分別是白帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶,以及黑帶。
培養自信:學習跆拳道時,需要不斷克服挑戰,突破自我。這能幫助孩子建立自信心,相信自己的能力。
小朋友學習跆拳道可以培養他們的優良品德以及良好的氣質,增加自信心。因為跆拳道原本就是用來修心養性的,很注重品行的發展,小朋友可以在教練的指導下,培養出好的德行。而在平常訓練的過程中,每次踢腳前,都會需要喊一聲來增強其自信,當他經過這樣的長期訓練,個人的自信心就會提高,而當他有自信的時候,學習也會變得更積極,也會更勇於嘗試、更勇於接受失敗,而再接再厲,成為一個有毅力的人。
跆拳道可讓兒童有充分的運動,發展身體空間知覺,訓練他們的自制能力和專注力,從練習中可鍛煉了其意志,培養勇敢精神,學習對人、對事、對物的正確態度!
雖然做運動受傷是難免的,但可以避免就儘量避免,畢竟沒有人想看到自己的小孩受傷,因此,在正式學跆拳道之前,家長們可以幫小朋友準備一些護具,例如護甲、頭盔等,降低小朋友受傷的機會。
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跆拳道不僅是一項運動,更是一種「道」的修行。在訓練中,教練會強調尊重、謙虛、自律與堅毅等價值觀,讓孩子學會尊重他人、遵守規則,並培養遇到困難時堅持不懈的精神。這些品德的培養不僅適用於跆拳道,更能融入日常生活,塑造孩子良好的性格。
關於跆拳道的背景知識還有很多,作為家長了解了以上的基本知識就夠了。接下來我要告訴你的是,小朋友從小學跆拳道可以有甚麼好處!